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新 依存症のカラクリ

   しん いぞんしょうのからくり
【内容見本】クリックで拡大表示します(PDF)

2016年4月27日 第1版第1刷発行
●著者:磯村 毅
●定価:1,731円(本体1,574円) ISBN978-4-903083-42-1 C2047
●A5変形判/196頁/並製

子どもたちを巻き込む。危険ドラッグ、ゲーム、タバコ、カルト教団……

スマートフォンにはまり、ゲームにのめり込む。なぜやめられないのか? 図解で分かりやすく説明、読んでハッと気づく。脳がうっかりはまる依存症共通のメカ二ズムを専門家が解く!

依存症は家族泣かせ、医者泣かせの病気です。周囲がどんなに気をもんでも、本人がなかなか本気にならないように見えるからです。この本は、依存症の予防のための本です。

しかし、それと同時に、現在依存症に苦しんでいる人やその家族が、回復に向かうための手がかりになればとも願っています。それは、深刻な依存症患者であっても、自分の全体像に気づくことは、回復のための大切な第一歩となるからです。

 

依存症をかくさない、依存症と向き合うこと

ロングセラー『リセット禁煙のすすめ』の著者が、2011年に原著『図解でわかる依存症のカラクリ』(秀和システム)を発行しましたが、このたび新知見など加筆改訂し、新装本として出版いたしました。

 

本書の構成

1 依存症とは
あなたの依存症危険度は/コントロールできないとは

2 脳と依存のメカニズム
脳では何が起きているのか/繰り返し刺激で脳に止まらない回路が

3 二重洗脳というカラクリ
自分を見失うとき/DVに見るツンデレ構造

4 渇望はどこからくるか
脳のゆらぎ/渇望のプロセス

5 さまざまな依存症の本質
アルコール依存症/覚醒剤依存症/大麻依存症/ニコチン(タバコ)依存症/プロセス依存/
ギャンブル依存/携帯依存/ゲーム依存/インターネット依存/セックス依存/摂食障害/
甘いもの依存

6 回復へのアプローチ
神経の回復にかかる時間は?/12ステップ法とは/認知行動療法とは/動機づけ面接法とは/
対人関係療法とは/クラフトとは/ヴィパッサナー瞑想/渇望の対処法―8ステップ法/
メタ認知とは/これからの日々

 

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